1月に骨折、コロナショックの影響で、運動不足気味でした。そこで、今月から、1日2時間前後で、夜自転車を漕ぐことにしました。そうすると、ブログに使う時間は削られますが、デスクワークやパソコン仕事が原因の肩凝り、猫背、眼精疲労などを減らす狙いもあ…

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